Jufré 495. Casi Malabia. Villa Crespo.
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Cuerpo

  • Yoga Flow
    El yoga flow es una meditación en movimiento que une las posturas tradicionales del yoga con movimientos fluídos. El cuerpo se mueve al compás de la respiración y el pulsar de la música. En mis clases uno técnicas de yoga terapéutico, vinyasa yoga, mantra y meditación. Los vinyasas (secuencias) que utilizo en mis clases son […]
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  • Formación en Biodecodificación
    No es necesario tener conocimientos previos.
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  • Yoga Iyengar
      Las clases de los martes a las 17hs, miércoles a las 17hs y los viernes a las 12hs siguen la metodología Iyengar. Esta manera de acceder al yoga sigue las enseñanzas del maestro B.K.S. Iyengar. La metodología está basada en el alineamiento y su percepción, y por lo tanto en la organización postural. • Se utilizan, a […]
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  • Retiro de Chakras
    Un día de retiro holístico para limpiar y equilibrar los siete chakras principales del cuerpo.  A través de técnicas del yoga, de la música y la  bioenergética, hacemos una limpieza profunda para desbloquear y mover los centros energéticos.
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  • Ashtanga Yoga
    La practica de Ashtanga va dirigida a todos los que deseen practicarla.
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  • Yoga Integral
    El yoga es, por encima de todo, una práctica espiritual y energética. Aunque en occidente solemos dar muchísima importancia a los ejercicios físicos, hay que tener presente que el  yoga es la UNION. Para esto, lo primero a saber de esta disciplina milenaria es conocer ciertas pautas de comportamiento, de crecimiento interior, en pos de […]
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  • Masaje Ayurvédico
      Este masaje proviene de la Ayurveda, medicina tradicional india, y tiene su principal acción en la restauración de la armonía en nuestro ser, tendiendo a sanar cuerpo y espíritu. Esta clase de masajes utiliza aceites esenciales, preparados con distintas hierbas y a diferentes temperaturas, específicamente para cada persona según su biotipo (dosha) y masajea […]
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  • Yoga para Niños – Niño Interior
    El sistema YOMU, creado por Cynthia Zak,  combina técnicas de relajación, respiración, meditación, yoga, ejercicios corporales para despertar la atención, atención consciente y otros. Se realiza con música en vivo tocada por los mismos participantes y los adultos que dirigen la clase. Las clases están basadas enteramente en los libros “El Maestro eres tú. Descubre […]
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  • Yoga Terapéutico
    El Yoga Terapéutico es una eficaz herramienta para reducir el estrés y todas la enfermedades que de este genera. Una práctica consciente y constante de Yoga terapéutico equilibra nuestra energía tanto a nivel físico como psicológico.
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  • Hatha Yoga
    El Yoga está sumamente popularizado hoy en día en occidente. Sin embargo muchos lo confunden con una gimnasia. En Ser Interior experimentar el Hatha Yoga originario de India, basado en la teoría de los Chakras y apuntado a equilibrar la energía interna.
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