Gascón 1467 - Palermo
15 5026 1849

Instructorado de Yoga

*No requiere experiencia ni conocimientos previos. Apto para todas las edades.

INSTRUCTORADO INTEGRAL EN 9 MESES
1 clase teórico práctica por semana, de 2 horas y media
Acceso libre al resto de las clases de Ser Interior 

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HORARIOS
TURNO MAÑANA: Martes de 10 a 12:30
TURNO TARDE: Lunes de 19 a 21.30 y Martes  de 19 a 21.30

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ARANCELES
CUOTA DE $1500 Mensual
MATRICULA: Pagando en Enero: $200
Pagando en febrero $300
Pagando en Marzo: $400
Pagando en Abril: $500

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PROGRAMA

– INTRODUCCION AL YOGA
– SISTEMAS DE YOGA: HATHA, RADJA, BHAKTI, JÑANA, KRIYA Y KARMA
– HATHA YOGA
– ASANAS (posturas)
– PRANAYAMAS (respiraciones)
– BANDAS Y MUDRAS (sellos)
– RELAJACION
– YOGA NIDRA (ensueños dirigidos)
– MEDITACION
– TEORIA DE LOS CHAKRAS
– ENERGIAS PRANA Y APANA
– NADIS Y SUBNADIS
– YAMAS Y NIYAMAS
– ANATOMIA Y FISIOLOGIA HUMANAS
– MANTRAS 
– CUERPOS SUTILES (KOSHAS) Y NIVELES DE CONCIENCIA
– PROPIOCEPCION Y REGISTRO EMOCIONAL
– FILOSOFIA ELEMENTAL DEL YOGA
– AYURVEDA
– ARMADO DE UNA CLASE
– COMO COMPORTARSE FRENTE A UN GRUPO

APROXIMACIÓN A:
– YOGA TERAPEUTICO
– YOGA PARA NIÑOS (YOMU)
– YOGA PARA ANCIANOS 
– YOGA PARA EMBARAZADAS
– ASHTANGA Y YOGA INTEGRAL

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PROFESORES ESPECIALIZADOS:

GABRIELA DE GUEVARA: Anatomía y Fisiología.
VALERIE MARTIN: Chakras y Mantras.
VERONICA MACRI: Filosofía, Pranayamas.
ALEJANDRO SCOTTI: Didáctica grupal y dirección general. 
MARIANA PEREZ ALVAREZ: Ayurveda y Ashtanga. 

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*No requiere experiencia ni conocimientos previos. Apto para todas las edades.
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Informes e inscripción: info@serinterior.com.ar / cel. 15 5026 1849

JUFRE 495. VILLA CRESPO

SON MUY BIENVENIDOS !!!

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