¿Qué es lo que comes todos días? Alimentación sana

Hoy en día cada vez son más las personas diagnosticadas con diabetes, hipertensión, cáncer, obesidad, ansiedad, depresión y niños con síndrome de déficit de atención (DDA). Una Dieta deficiente (en antioxidantes, enzimas, minerales y muy rica en azúcares simples, grasas, harinas refinadas, lácteos y carnes en exceso) es una de las principales causas. Poco tiempo para cocinar, […]